Certaines addictions ne cherchent pas à fuir, mais à combler un vide. Celui laissé par une tendresse absente, un amour non reçu, une chaleur qu’on attend encore. Alors, on cherche à se réchauffer autrement : une tablette de chocolat, un dessert sucré, un panier d’achats qui fait battre le cœur l’espace d’un instant.

Une détox après les fêtes permet de soutenir le foie, d’alléger la digestion et de réduire les toxines accumulées.

Quand la tristesse s'installe, il n'est pas rare de voir notre main se diriger instinctivement vers une tablette de chocolat, un pot de glac

La dépendance au sucre est une réalité. Sa consommation active le circuit de la récompense dans le cerveau, comme certaines substances addictives.