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Constipation : conseils en naturopathie
Pour traiter efficacement la constipation, il est essentiel d'en identifier la cause et de découvrir comment rétablir un transit normal afin

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21 oct.5 min de lecture


Le pot fêlé – Accueillir nos “imperfections”
"Parfois, ce que l’on croit être une faiblesse est simplement une autre manière d’apporter de la beauté au monde."

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30 sept.2 min de lecture


Le jardin intérieur – Cultiver ce qui nous fait du bien
"Nos corps sont nos jardins, nos décisions nos jardiniers."– William Shakespeare

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23 sept.2 min de lecture


Le bol de sel – Changer de regard sur nos blessures
Alors le sage lui dit :
" La douleur est comme le sel. Elle est toujours là. Mais la façon dont tu la ressens dépend du récipient que tu es

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16 sept.2 min de lecture


L’Aigle et les poules – Retrouver sa vraie nature
"Ce n’est pas parce qu’on t’a dit qui tu étais… Que c’est vrai."

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9 sept.2 min de lecture


L’Éléphant attaché – Ce qui nous retient sans raison
"Combien de chaînes sont encore accrochées à nos pieds… Alors qu’il n’y a plus de piquet ?"

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2 sept.2 min de lecture


Quelles différences entre "Pardon", "Désolé" et "Excuse-moi"
Nous faisons tous des erreurs. Nous avons tous déjà blessé quelqu’un, involontairement ou volontairement. Mais lorsque l’erreur blesse l’aut

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12 août4 min de lecture


L'importance de la pensée positive et de la gratitude
Un tout petit mot de 5 lettres d’une puissance insoupçonnée. Ce simple mot aurait le pouvoir d’améliorer grandement notre santé mentale et é

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5 août5 min de lecture


Les bienfaits de « ne rien faire »
Nous vivons dans un monde dominé par l’hyper connectivité, le stress et la suractivité qui peut mener à l'épuisement professionnel et/ou per

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29 juil.4 min de lecture


Les émotions parasites
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Les bienfaits santé de la marche pieds nus
Marcher pieds nus à l’extérieur comme à la maison et socialement peu acceptable est et souvent vu comme une habitude « de hippies » ou de

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2 juin5 min de lecture


Les bienfaits de l'orgasme sur la santé
Avoir une sexualité épanouie est essentiel à un bien-être général et fait partie intégrante de notre vie. Le sexe n’est pas uniquement

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Les sociétés et les différentes cultures du monde ont développé des traditions uniques pour faire face à ce changement de vie important.

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Ménopause : tous les bons côtés dont on ne parle pas assez
La ménopause peut être source de nombreux bienfaits pour les femmes, pour leur santé, leur libido…

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Tout savoir sur la charge mentale : conseils et astuces pour la gérer efficacement
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