Et lorsque nous ressentons une émotion qui nous dérange, notre premier réflexe peut être de vouloir qu’elle disparaisse. Pourtant, une émotion n’est pas forcément un problème à résoudre. C’est aussi quelque chose qui se vit.

La ménopause ne transforme pas votre personnalité. En revanche, elle peut modifier l'équilibre sur lequel reposaient jusqu'alors vos émotions. Les émotions deviennent alors plus difficiles à réguler, non pas parce que vous êtes « trop sensible », mais parce que plusieurs facteurs se combinent.

Alors le sage lui dit : " La douleur est comme le sel. Elle est toujours là. Mais la façon dont tu la ressens dépend du récipient que tu es

Nos émotions sont parfois difficiles à comprendre… Celles de l’autre difficile à recevoir, ou à décoder. Cela vient du fait que beaucoup

Lorsque cette émotion s'exprime, nos envies alimentaires se dirigent souvent vers des goûts acides ou piquants, comme pour "soulager" cette

Le mantra Ho'oponopono est une technique puissante pour vous aider à pardonner à vous-même et aux autres, à guérir le passé, à libérer les s

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