Le cabillaud est riche en acides gras poly-insaturés, oméga 3 notamment

Savez-vous qu’il existe de nombreuses graines que nous pouvons manger sans les plantées et qui regorges de bienfaits alimentaires ?

Nous voilà en février ! Découvrez vite les fruits et légumes de saison pour une alimentation variée pleine de vitamines et de saveurs