E-books gratuits

En modifiant nos habitudes nous pouvons garder (ou retrouver) un métabolisme rapide et perdre quelques kilos superflus.

Il n’est pas facile de retracer l’historique de la lithothérapie car elle a en quelque sorte toujours existé.

Pour traiter efficacement la constipation, il est essentiel d'en identifier la cause et de découvrir comment rétablir un transit normal afin

Aujourd'hui, c'est un fait, les aliments qui remplissent nos assiettes au quotidien, même le bio, sont de plus en plus pauvres en substances

La maladie affecte les terrains fragiles ou en déséquilibre. Claude Bernard à dit à juste titre : « le microbe n’est rien, c’est le terrain

L’EFT vous offre la possibilité de transformer votre monde de façon significative.

En naturopathie, le terrain naturel est la première chose sur laquelle on va travailler !

Un tout petit mot de 5 lettres d’une puissance insoupçonnée. Ce simple mot aurait le pouvoir d’améliorer grandement notre santé mentale et é

Nous vivons dans un monde dominé par l’hyper connectivité, le stress et la suractivité qui peut mener à l'épuisement professionnel et/ou per

Outre leur utilité sur la santé, les huiles essentielles peuvent être utilisées tout simplement pour parfumer ou assainir l'atmosphère, pour

Les vitamines sont des substances sans valeur énergétique mais néanmoins ils sont des micronutriments essentiels pour l’organisme.

Voici ma sélection des 12 huiles essentielles indispensables à avoir dans votre trousse d’urgence pour soulager facilement, efficacement et

Nos émotions sont parfois difficiles à comprendre… Celles de l’autre difficile à recevoir, ou à décoder. Cela vient du fait que beaucoup

C’est une maladie encore mal connue de la médecine, elle est trop souvent qualifiée d’imaginaire par le corps médical et l’entourage.

En période de stress, nos envies alimentaires se dérèglent. Si certains se tournent vers le sucre, d'autres ne rêvent que de fromage fondu,

Marcher pieds nus à l’extérieur comme à la maison et socialement peu acceptable est et souvent vu comme une habitude « de hippies » ou de

Lorsque cette émotion s'exprime, nos envies alimentaires se dirigent souvent vers des goûts acides ou piquants, comme pour "soulager" cette

En général, le terme « métabolisme » est utilisé pour désigner les dépenses énergétiques de notre organisme. Notre corps utilise cette énerg

Avoir une sexualité épanouie est essentiel à un bien-être général et fait partie intégrante de notre vie. Le sexe n’est pas uniquement

La ménopause peut être source de nombreux bienfaits pour les femmes, pour leur santé, leur libido…