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La maladie affecte les terrains fragiles ou en déséquilibre. Claude Bernard à dit à juste titre : « le microbe n’est rien, c’est le terrain

Prendre soin de son foie est indispensable. C’est l’organe le plus volumineux de notre organisme

Les allergies saisonnières, appelées plus prosaïquement rhumes des foins sont très fréquentes, principalement au printemps

Le sucre est réconfortant, sa consommation active les mécanismes de récompense dans notre cerveau…

La blette pourrait être largement mise sur le plan des superaliments.

En cas de déséquilibre, on parlera de dysbiose intestinale. La dysbiose est à l’origine de nombreuses maladies. Il est désormais établi que

Savez-vous que les bactéries qui vivent dans nos intestins représentent entre 1 et 2 kilos du poids total d’un adulte ?

Voici des pistes pour renforcer notre système immunitaire grâce à une bonne alimentation pour combattre efficacement virus et bactéries.