Voici ma sélection des 12 huiles essentielles indispensables à avoir dans votre trousse d’urgence pour soulager facilement, efficacement et

Nos émotions sont parfois difficiles à comprendre… Celles de l’autre difficile à recevoir, ou à décoder. Cela vient du fait que beaucoup

C’est une maladie encore mal connue de la médecine, elle est trop souvent qualifiée d’imaginaire par le corps médical et l’entourage.

En période de stress, nos envies alimentaires se dérèglent. Si certains se tournent vers le sucre, d'autres ne rêvent que de fromage fondu,

Marcher pieds nus à l’extérieur comme à la maison et socialement peu acceptable est et souvent vu comme une habitude « de hippies » ou de

Lorsque cette émotion s'exprime, nos envies alimentaires se dirigent souvent vers des goûts acides ou piquants, comme pour "soulager" cette

En général, le terme « métabolisme » est utilisé pour désigner les dépenses énergétiques de notre organisme. Notre corps utilise cette énerg

Avoir une sexualité épanouie est essentiel à un bien-être général et fait partie intégrante de notre vie. Le sexe n’est pas uniquement

La ménopause peut être source de nombreux bienfaits pour les femmes, pour leur santé, leur libido…

En énergétique traditionnelle Chinoise, la ménopause est baptisée « le second printemps ». Chez Hildegarde de Bingen a ménopause est un nouv

Autant dire que cette glande, malgré sa petite taille a une place de choix dans la vie d’un homme.

Prendre soin de son foie est indispensable. C’est l’organe le plus volumineux de notre organisme

Si les bonnes manières sont impératives, pourquoi imposer, contre leur gré, des contacts physique aux bambins dès le plus jeune âge ?

La procréation est l’une des fonctions qui n’est pas considérée comme vitale en cas de menace. Il est donc logique que les tensions et les

Les allergies saisonnières, appelées plus prosaïquement rhumes des foins sont très fréquentes, principalement au printemps

Le sucre est réconfortant, sa consommation active les mécanismes de récompense dans notre cerveau…

Le principe du bain dérivatif est d’utiliser de l’eau froide pour refroidir et stimuler son entrejambe, dans l’objectif d’abaisser la tempér

Le cortisol, bien que souvent associé négativement au stress, joue un rôle vital dans notre corps. Grâce à une approche holistique, il est

Et si le bonheur n’était qu’un simple cocktail chimique endocrinien ? S’il fonctionnait comme une drogue, légale et naturelle ?

Je suis heureuse de voir que l’année dernière plus de la moitié des Français pensée « sport » et un peu moins de la moitié voulait manger pl